{"id":347,"date":"2016-01-19T08:38:39","date_gmt":"2016-01-19T08:38:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.am-puls.ch\/wordpress\/?page_id=347"},"modified":"2024-09-30T15:10:08","modified_gmt":"2024-09-30T15:10:08","slug":"erkaltung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/erkaltung\/","title":{"rendered":"Erk\u00e4ltung"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"\/index.php\/begleitmassnahmen-tipps\/\">&#8211;&gt; Zur\u00fcck zur Auswahl<\/a><\/p>\n<h1>Erk\u00e4ltung<\/h1>\n<p>Siehe auch unter: <a href=\"https:\/\/www.am-puls.ch\/wordpress\/index.php\/349-2\/\">Fieber<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.am-puls.ch\/wordpress\/index.php\/halsschmerzen\/\">Halsschmerzen<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.am-puls.ch\/wordpress\/index.php\/zuruck-zur-auswahl-husten-wickel-warme-brustwickel-sorgen-fur-eine-bessere-durchblutung-im-brustraum-wirken-schleimlosend-und-hustenstillend-die-besten-erfolge-erzielen-sie-wenn-sie-die-brust\/\">Husten<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.am-puls.ch\/wordpress\/index.php\/ohrenschmerzen\/\">Ohrenschmerzen<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.am-puls.ch\/wordpress\/index.php\/schnupfen\/\">Schnupfen<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.am-puls.ch\/wordpress\/index.php\/wickel\/\">Wickel<\/a><\/p>\n<h2><b>Allgemeine Massnahmen bei einer Erk\u00e4ltung<\/b><\/h2>\n<ol>\n<li>Trinken Sie soviel wie m\u00f6glich (Wasser, Erk\u00e4ltungs-, Hagenbutten-, Lindenbl\u00fctentee, Fruchts\u00e4fte, Sanddorn)<\/li>\n<li>Ruhe (kein oder massvoller Umgang mit Computer, TV), Bettruhe, l\u00e4ngere Schlafzeiten<\/li>\n<li>Auf leichte, frische, gesunde Ern\u00e4hrung achten, bei verschleimten Erk\u00e4ltungen Milchprodukte meiden, da diese zus\u00e4tzlich verschleimend wirken, raffinierter Zucker meiden, da er das Immunsystem schw\u00e4cht<\/li>\n<li>Frische, feuchte Luft: Fenster oft kurz \u00f6ffnen, Zimmer nicht \u00fcberheizen, ev. Luftbefeuchter<\/li>\n<li>F\u00fcr S\u00e4uglinge und Kleinkinder ist Sanddorn besonders geeignet. Er kann in Tee oder Wasser verd\u00fcnnt verabreicht werden.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8211;&gt; Zur\u00fcck zur Auswahl Erk\u00e4ltung Siehe auch unter: Fieber, Halsschmerzen, Husten, Ohrenschmerzen, Schnupfen, Wickel Allgemeine Massnahmen bei einer Erk\u00e4ltung Trinken Sie soviel wie m\u00f6glich (Wasser, Erk\u00e4ltungs-, Hagenbutten-, Lindenbl\u00fctentee, Fruchts\u00e4fte, Sanddorn) Ruhe (kein oder massvoller Umgang mit Computer, TV), Bettruhe, l\u00e4ngere Schlafzeiten Auf leichte, frische, gesunde Ern\u00e4hrung achten, bei verschleimten Erk\u00e4ltungen Milchprodukte meiden, da diese zus\u00e4tzlich &hellip; <a href=\"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/erkaltung\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Erk\u00e4ltung<\/span> weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-347","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/347","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=347"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/347\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1688,"href":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/347\/revisions\/1688"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=347"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}