{"id":1182,"date":"2018-04-04T07:14:03","date_gmt":"2018-04-04T07:14:03","guid":{"rendered":"http:\/\/am-puls.ch\/?page_id=1182"},"modified":"2024-10-07T08:59:05","modified_gmt":"2024-10-07T08:59:05","slug":"nasennebenhoehlenentzuendung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/nasennebenhoehlenentzuendung\/","title":{"rendered":"Nasennebenh\u00f6hlenentz\u00fcndung"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/begleitmassnahmen-tipps\/\">&#8211;&gt; Zur\u00fcck zur \u00dcbersicht<\/a><\/p>\n<h1>Nasennebenh\u00f6hlenentz\u00fcndung<\/h1>\n<ul>\n<li><strong>Luftbefeuchtung<\/strong>: ideale Luftfeuchtigkeit 40-55% (z.B. mittels Verdampfer).<\/li>\n<li><strong>Richtig schn\u00e4uzen:<\/strong> nicht &#8222;Trompeten&#8220;, durch das Trompeten k\u00f6nnen Erreger in die Nebenh\u00f6hlen und das Mittelohr gelangen, schn\u00e4uzen sie nur ein Nasenloch, noch besser w\u00e4re das &#8222;Hochziehen&#8220;.<\/li>\n<li><strong>Nasensp\u00fclung<\/strong>: wirkt schleiml\u00f6send und abschwellend (in Drogerien und Apotheken erh\u00e4ltlich oder kann auch selber hergestellt werden).<\/li>\n<li><strong>Nasenspray<\/strong> und\/oder Nasensalbe aus physiologischer Kochsalzl\u00f6sung: regelm\u00e4ssig Schleimh\u00e4ute damit befeuchten.<\/li>\n<li><strong>Wickel<\/strong>: Leinsamen- oder Kartoffelwickel auf die betroffenen Nebenh\u00f6hlen auflegen (Herstellung siehe unter <a href=\"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wickel\/\">Wickel<\/a>).<\/li>\n<li><strong>Inhalieren<\/strong>: mehrmals t\u00e4glich mit Kamillentee, \u00a0Thymiantee oder Salzwasser, \u00a0wirkt schleiml\u00f6send, abschwellend, entz\u00fcndungshemmend (Achtung: kann auch ein Anschwellen der Schleimh\u00e4ute bewirken, dann auf das Inhalieren verzichten).<\/li>\n<li><strong>Zwiebel<\/strong>: aufgeschnittene Zwiebel neben das Bett stellen oder Zwiebelwickel auf die Brust auflegen (Zubereitung siehe unter <a href=\"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wickel\/\">Wickel<\/a>).<\/li>\n<li>Viel trinken.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8211;&gt; Zur\u00fcck zur \u00dcbersicht Nasennebenh\u00f6hlenentz\u00fcndung Luftbefeuchtung: ideale Luftfeuchtigkeit 40-55% (z.B. mittels Verdampfer). Richtig schn\u00e4uzen: nicht &#8222;Trompeten&#8220;, durch das Trompeten k\u00f6nnen Erreger in die Nebenh\u00f6hlen und das Mittelohr gelangen, schn\u00e4uzen sie nur ein Nasenloch, noch besser w\u00e4re das &#8222;Hochziehen&#8220;. Nasensp\u00fclung: wirkt schleiml\u00f6send und abschwellend (in Drogerien und Apotheken erh\u00e4ltlich oder kann auch selber hergestellt werden). Nasenspray &hellip; <a href=\"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/nasennebenhoehlenentzuendung\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Nasennebenh\u00f6hlenentz\u00fcndung<\/span> weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1182","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1182","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1182"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1182\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1736,"href":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1182\/revisions\/1736"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/am-puls.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1182"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}