Husten
Wickel bei Husten
Warme Brustwickel sorgen für eine bessere Durchblutung im Brustraum, wirken schleimlösend und hustenstillend. Die besten Erfolge erzielen Sie, wenn Sie die Brust mit reinem Olivenöl einreiben und erst dann den Wickel auflegen.
Häufigkeit: 3 Mal täglich, bei Bedarf öfter.
Folgende Wickel eignen sich (Anwendung siehe unter Wickel):
- Kartoffelwickel
- Zwiebelwickel
- Quarkwickel
- Olivenöl-Einreibungen
- Für kleine Kinder: Auflage mit roher Schafwolle, Bienenwachs-, Leinsamen-, oder Kartoffelwickel
Hustensäfte
- Zwiebelsaft mit Honig:
1 Zwiebel klein schneiden und ca. 1-2 Esslöffel Honig darüber verteilen. 1-2 Stunden bei Zimmertemperatur stehen lassen, den Saft abgiessen. Bei Kindern unter 1 Jahr den Saft mit Rohrzucker ansetzen. Zwiebelsaft über den Tag verteilt ca. 5-6 Teelöffel - Schwarzer Winterrettichsaft: Den Rettich auf ein Gefäss setzen. Die Aushöhlung des Rettichs, je nach Grösse, mit braunem Zucker und 1 TL Honig auffüllen. Den Deckel wieder darauf setzen und so stehen lassen. Der Zucker löst sich durch den Saft vom Rettich ziemlich schnell auf und schon nach ein paar Stunden hat man die ersten paar Löffel abgetropften Hustensaft im darunter stehenden Glas, sofern das durch gestochene Loch dafür auch wirklich groß genug ist.
- Schleimlösender Hustensaft: 10 g frischen Ingwer mit 5 g Honig in ca. 2 Tassen Wasser einkochen. Absieben. Von diesem Saft, täglich 3×1 Esslöffel einnehmen.
Getränke bei Husten
- Thymian-/ Holunderblüten/ Schlüsselblumentee – Mischung: Thymiantee, Schlüsselblumentee und Holunderblütentee zu gleichen Teilen aufgiessen und so heiss wie möglich trinken, alle drei Tees wirken auch, wenn man sie einzeln trinkt.
- Hustentee (in Drogerien und Apotheken erhältlich).
- Holundersaft.
Inhalationen
Mit Salzwasser, Thymian- oder Hustentee (wegen Verbrennungsgefahr Kinder beaufsichtigen).
Massage
Die obere Rückenpartie beklopfen (besonders zwischen den Schulterblättern).