Blasenentzündung
Vorbeugend
- Intimhygiene: von vorne nach hinten wischen
- Intimpflege: regelmässiges Waschen mit Wasser, nicht zu häufig mit Seife, keine parfümierten oder desinfizierenden Hygieneartikel benutzen, keine synthetische Unterwäsche verwenden
- Entleeren der Blase nach Geschlechtsverkehr
- Besonders in der kalten Jahreszeit gilt: Niere, Blase und Füsse warm halten
- genügend trinken
Begleitmassnahmen bei einer Entzündung
- Viel trinken : ca. 2-3 Liter pro Tag damit die Harnwege gut durchspült werden
- So oft wie nötig aufs WC gehen, nicht verkneifen, die Blase vollständig entleeren (genug Zeit lassen)
- Schleimhautreizende Getränke vermeiden wie Alkohol, Kaffee, Schwarztee, Zitronensaft, stark gesüsste Getränke
- Füsse und Nierengegend warm halten, Tipp: Rohwollekissen für Niere verwenden
- Warmes Sitzbad mit Meersalz, Calendula-Tinktur oder Zinnkraut
- Am Abend Cassissaft zum ansäuern
- Tees: Solidago (Goldruten Tee), Hagenbutentee, Brennesseltee, Bärentraubentee: 2 Teelöffel getrocknete Blätter mit einer Tasse kaltem Wasser übergiessen, 6-12 Stunden stehen lassen, dann angewärmt trinken, maximal 2-3 Tassen täglich, Extraktum fluidum Uvae Ursi (flüssiges Extrakt aus Bärentraubenblätter in Apotheken erhältlich) 3×20 Tropfen täglich für max. 7 Tage, Bärentraube ist nicht in der Schwangerschaft und nicht für Kinder geeignet
- Preiselbeersaft
- Wickel: Heublumensäcke oder Kartoffelwickel auf Nieren- und Blasenregion (Anwendung siehe unter Wickel)